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西安中考体育考试视频——各项目考试方法、注意事项

发布时间:2016/10/8 点击量:


三大误区

一、中考体育在自己学校考,由自己的体育老师监考。

    今年考试全是在标准化考场考试,专门的考官监考,除了排球外,所有项目都是电子计分。

二、今年增加了选项项目,考试更容易。

    困难与容易是相对而言的,增加的球类项目,80%的学生,三大球都没接触过。

三、跑步不好,选择游泳。

    西安市游泳项目推迟2~3年执行。

八大理由

一、分分分学生的命根。中考体育占60分,少1分也许落后10个名次。

二、部分中学体育训练只是跑步。中考体育一共考4项,跑的再快也只能拿到两项的分数。

三、部分中学体育老师得过且过。多数体育老师不会认真训练,练出问题责任自负,练的再好也不会多拿一分工资。

四、部分中学体育老师少,学生多。一个班50个人,老师不可能兼顾每一位学生。

五、选优组合,认清自己。选项考试,择优选择。跳不远,也许跑的快。

六、熟悉考试方法、流程。避免考试还没结束,已经因为犯规而得0分。

七、科学训练,快速提高。训练的科学性决定了成绩的提升速度和高度。

八、私人订制,因材施教。适合自己的才是最好的,针对性运动处方,快速提升。


教练团队

林教练:高校体育部教师,研究生学历,毕业于北京体育大学,国家一级健身指导员、排球国家一级裁判、排球国家二级运动员、沙滩排球国家二级裁判、篮球国家二级裁判。

张教练:研究生学历,毕业于北京体育大学,篮球国家一级裁判、国家一级体育指导员、篮球国家二级运动员。

李教练:高校体育部教师,研究生学历,毕业于陕西师范大学,国家一级体育指导员、足球国家二级运动员、足球国家一级裁判。

所有教练均为国家级运动员,拥有丰富的教学经验,并参与过西安市中考体育监考工作。


培训项目

1000m800m、50m、立定跳远、前抛实心球、排球垫球、篮球运球、足球带球、仰卧起坐


联系方式

15529247903   李老师(微信同号)

029-68885576  张老师

QQ:2942373401

QQ群:304823078       


训练校区

1 西安交通大学(友谊路)

2 陕西师范大学(长安路)

3 西北工业大学(友谊西路)

4 西安理工大学(曲江校区)

5 西安电子科技大学(太白南路2号)


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